有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 強(qiáng)直可以做哪些鍛煉呢?

強(qiáng)直可以做哪些鍛煉呢?

男 | 34歲 2018-07-07 10:54:07 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 得了強(qiáng)直性脊柱炎該如何保健呢?可以做哪些鍛煉方式呢?

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直可以做哪些鍛煉呢?

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朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39942稱贊:2
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2018-07-07 14:55:41 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者日常生活必須注意,不能過勞過累,避免著涼受潮,避免長(zhǎng)期久坐和坐姿不正,自己按摩,叩背,清淡飲食,禁食辛辣生硬食物,多食含蛋白質(zhì)和維生素食物。逐步循序漸進(jìn)的加強(qiáng)鍛煉。散步,打太極拳,做做廣播體操。增強(qiáng)體質(zhì)以免復(fù)發(fā)。
      

黃戰(zhàn)武
黃戰(zhàn)武 三級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦 幫助網(wǎng)友:9554稱贊:1
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2018-07-07 14:43:40 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)于存在有這種強(qiáng)直性脊柱炎的問題,可以通過藥物的方法進(jìn)行控制治療。
      指導(dǎo)意見:
      為了防止出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)功能障礙方面的問題,可以同時(shí)配合醫(yī)療體操和運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法改善。
      

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zsdoc85909175n3 其他
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2018-07-07 10:54:18 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎屬于骨科的疑難雜病之一,其致病原因尚未十分明確。堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉.但不提倡進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度,改善脊柱功能,控制病情發(fā)展,針灸和推拿有助于恢復(fù)。希望我的回答對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直可以做哪些鍛煉呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說明書]

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