抑郁，焦慮，恐懼。時間久

      病情分析：
      你好！根據你所描述的身體狀況來看，建議還是及時去醫(yī)院精神科做檢查治療為好。
      指導意見：
      一定要根據醫(yī)囑服藥改善為好，另外平時飲食方面也要盡量避免過于辛辣刺激性食物和煙酒為好。
      

      你好，根據你所描述的情況，建議你到醫(yī)院進行全面的神經系統(tǒng)檢查。對有明顯心理社會因素作用引發(fā)抑郁的患者。在藥物治療同時需要合并心理治療。
      

      你好，你的這個情況如果已經超過一個多月，最好是去心理科看一下，因為無論是焦慮，恐懼和抑郁，這個都屬于心理神經癥的范疇，這個主要還是應該從心理上來調節(jié)，你自己的話應該多看一些比較正能量的信息，鼓勵下自己，平衡一下腦中恐懼的信息，目前可以結合點，像是鎮(zhèn)靜安神的中藥，幫助調理一下睡眠，比如養(yǎng)心安神丸，白天盡量多些戶外的活動，來改善情緒哦。
      
      以上是對“抑郁，焦慮，恐懼。時間久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你問題的描述中看，你最近出現了許多負面的情緒，從心理學的角度上說，你的這些情緒是可以存在的，但是要看引起他們的原因。建議心理咨詢。
      

      通過您的講述暫時了解為您的壓力過大，操心的事情太多，您的這個心里情況已經一個月了，明顯的對身體有了傷害。建議您適當的放下手頭的工作出去走走，換換環(huán)境也許對病情有幫助，最后建議去正規(guī)醫(yī)院做詳細的檢查。