晚上睡不著持續(xù)一個(gè)星期了越想越睡不著

      你好，這位男生，醫(yī)生給你開了這個(gè)藥具有鎮(zhèn)靜安眠的作用，是能夠讓你睡個(gè)覺的。但我覺得年輕的睡不著覺，還是心理糾結(jié)造成的。所以建議你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢，相信能夠從根本上解決問題
      

      病情分析：
      你好，醫(yī)生開的這藥是可以的，按照醫(yī)囑合理用藥就可以。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意睡覺之前不要我劇烈運(yùn)動(dòng)，更不要看刺激性的影片，這樣更會(huì)影響睡眠，盡量保持在安靜的環(huán)境下入睡。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。這個(gè)是幫助睡眠的，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意多休息，不要熬夜。放松壓力，保持心情的愉快，每天多散散步。
      以上是對(duì)“晚上睡不著持續(xù)一個(gè)星期了越想越睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，描述來看，首先目前的年齡還非常的小，所以應(yīng)該注意有沒有原因，導(dǎo)致自己的失眠問題。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意自己的生活習(xí)慣問題，并且盡可能的不要顧慮太多的事情，這種藥物容易產(chǎn)生依賴性，所以也不應(yīng)該長期的使用。
      

      病情分析：
      你好，醫(yī)生給你開的這些藥物都是針對(duì)你的情況比較對(duì)癥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，遵醫(yī)囑用藥，調(diào)整好情緒，不要想一些事情尤其是睡前，可以聽聽輕音樂有助于睡眠，或者也可以試著改變一下環(huán)境。
      

      病情分析：
      睡不著的原因很多，不知道你屬于哪一種。你開的那些藥可以改善睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      我希望你能找見自己的失眠原因，建立良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，開展心理行為治療，藥物治療和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療