健康咨詢描述: 心情不痛快,糾結(jié)一些家里的事,總想哭,憋屈,有一點兒不高興的事,就不開心
可是總會有一些就業(yè)方面的情況出現(xiàn),而且是總會出現(xiàn)郁悶以及不高興的事的,出現(xiàn)這個事最好能夠及時進行一下心理方面的排解。的話要看一下心理醫(yī)生。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前存在心情低落的情況,每個人情緒都有高興或者是失落,屬于正常現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
,建議多和朋友溝通交流,保持心情舒暢,目前到了青春期,不要胡思亂想,感覺心情很不好,可以吃一點逍遙丸,疏肝解郁,調(diào)理一下
你好像這種情況的話還是要找一個訴說的對象??梢哉夷愕拈|蜜,然后談一下,如果長期一個人承受的話,有可能會導(dǎo)致心理負擔(dān),最好是傾訴出來。
以上是對“心情不痛快,糾結(jié)一些家里的事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
情緒不好,受周圍事物左右,這種情況是正常的,自己一定要學(xué)會調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
遇到不開心的事情,可以和親人或者是朋友說說的,多參加一些戶外運動,也可以調(diào)節(jié)情緒。
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