每天用壓胃和控制飲食的方法減肥

      肥胖患者，建議：1調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制主食量，避免辛辣油膩飲食，宜清淡飲食為主。2增加運(yùn)動(dòng)量，加快脂肪代謝。3可配合中藥，針炙減肥。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，可以服用四物湯。
      指導(dǎo)意見：
      四物湯屬于中醫(yī)補(bǔ)血的方劑，是沒有副作用的，結(jié)合你的情況是可以服用的，不用擔(dān)心。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看,首先應(yīng)該正常的合理減肥,因?yàn)榕缘脑捒赡軙?huì)影響到月經(jīng)以及卵巢功能問題
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該知道的活動(dòng),有一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)方案,并且控制自己的飲食習(xí)慣,觀察體重減輕是否在正常的范圍內(nèi),不要一次性剪得特別多
      
      以上是對(duì)“每天用壓胃和控制飲食的方法減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥，能夠減少熱量攝入，并且不容易反彈，有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，有利于促進(jìn)減肥。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，期間是可以服用四物湯的，并不會(huì)給機(jī)體帶來不適。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意飲食清淡，減少高脂高熱量食物食用，注意鍛煉身體，避免過于節(jié)食，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。四物湯對(duì)女性痛經(jīng)。有一定的療效促進(jìn)身體血液循環(huán)通暢。
      指導(dǎo)意見：
      一般考慮服用中藥性質(zhì)的。對(duì)身體刺激性小，副作用小。但考慮適當(dāng)減肥，避免長(zhǎng)期減肥會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，加重痛經(jīng)。加重身體血液循環(huán)不暢。
      

      病情分析：
      你好，四物湯是溫補(bǔ)的，一般熱性體質(zhì)（平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等）的人吃了，便容易出現(xiàn)“火上加油”的副作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議：合理減肥，循序漸進(jìn)，建議適量增加運(yùn)動(dòng)量，至于四物湯應(yīng)該在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用，不可隨意服用。
      
      以上是對(duì)“每天用壓胃和控制飲食的方法減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥，一定要選擇健康的方法，過度節(jié)食是一種很不健康的減肥方法，且極易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。