失眠20多天，很困，但是睡不著
女 | 24歲 2017-11-20 16:12:28
1人回復(fù)
來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢(xún)描述： 失眠20多天，很困，但是睡不著，腦子亂，每天睡不到一半
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:19:43 我要投訴
你好，你目前的癥狀考慮有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，其多與學(xué)習(xí)或生活精神壓力大或休息睡眠不好有很大關(guān)系。所以治療上建議首先是適量增加鍛煉，注意保持充足睡眠與休息，并注意保持平和心態(tài)與開(kāi)朗心情，并可以考慮口服藥物如谷維素等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。同時(shí)也應(yīng)查微量元素，適當(dāng)補(bǔ)充，希望我的回答能幫助到你。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 北京癲癇病看癲癇神經(jīng)內(nèi)科 哪家醫(yī)院能
- 填充過(guò)干細(xì)胞后是否能吃俄色果
- 南京無(wú)痛人流醫(yī)院網(wǎng) 實(shí)時(shí)丨南京婦科醫(yī)
- 長(zhǎng)沙哪里做無(wú)痛流產(chǎn)比較好 長(zhǎng)沙哪家醫(yī)
- 干細(xì)胞治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病的機(jī)制是什么
- 太原男科醫(yī)院 太原治前列腺炎專(zhuān)業(yè)醫(yī)院
- 哪里能做肝腹水干細(xì)胞移植
- 寧波白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)院 白癜風(fēng)患者如何護(hù)
- 無(wú)錫哪家醫(yī)院治療早泄好 選擇專(zhuān)業(yè)的無(wú)
- 干細(xì)胞治腸胃炎醫(yī)院哪家好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
