病情分析:
是失眠的。用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,是的
指導意見:
要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。就可以
指導意見:
您好,失眠是很困擾人的一件事情。睡眠是生理現(xiàn)象,幾年睡眠不好您是怎么堅持過來的,想必有了一定的適應性,失眠的原因很多,有心理因素也有身體因素,根本上還是從認識上能夠接納和自我調(diào)整。
指導意見:
這種癥狀考慮多是神經(jīng)衰弱即植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,建議在臨床醫(yī)生指導下口服谷維素和安神補腦液,睡前避免服用咖啡巧克力茶,多食水果,蔬菜。
以上是對“是的,失眠好幾年了該怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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