失眠好幾年了，精神萎靡
健康咨詢描述： 失眠好幾年了，精神萎靡，腎虛，后背經(jīng)常發(fā)涼發(fā)熱，腳心發(fā)熱。一直看不好，不清楚該怎么辦，
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你好，根據(jù)你提供的資料，這種情況多是腎陰陽(yáng)兩虛，建議你去醫(yī)院找中醫(yī)摸脈確診是陰虛偏重還是陽(yáng)虛偏重，然后根據(jù)情況中草藥調(diào)節(jié)。保持心情舒暢，適當(dāng)活動(dòng)。
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病情分析：
現(xiàn)在每天晚上能熟睡多長(zhǎng)時(shí)間，白天也休息嗎，有無(wú)血壓血糖異常，
指導(dǎo)意見：
去醫(yī)院查個(gè)顱腦核磁或者CT看下有無(wú)異常，沒(méi)有問(wèn)題的話可以考慮中西藥配合治療，中藥以養(yǎng)血安神，益腎健腦為主，
有高血壓，每天晚上感覺(jué)都無(wú)睡眠狀況，白天經(jīng)常臥床，到但基本無(wú)入眠。
血壓高多少，長(zhǎng)期休息不好也可以導(dǎo)致高血壓
長(zhǎng)期吃藥，血壓一直正常
做個(gè)顱腦核磁或者CT看下，中西藥配合治療
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況看，有腳手心發(fā)熱，伴有失眠，可能是肝腎不和或者是腎陰虛現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
你的情況比較適合看中醫(yī)，讓中醫(yī)幫你做個(gè)全方面的檢查，經(jīng)過(guò)辨證論治之后，然后再開方劑。
以上是對(duì)“失眠好幾年了，精神萎靡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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