有問必答網(wǎng)外科骨科 → 小腿肌肉,小腿上的肌肉一走路就很明顯

小腿肌肉,小腿上的肌肉一走路就很明顯

女 | 16歲 2017-10-31 16:53:24 8人回復 來自云浮市

健康咨詢描述: 小腿肌肉,小腿上的肌肉一走路就很明顯,比較突出,小腿肌肉小腿肌肉小腿肌肉

醫(yī)生回復區(qū)

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-31 16:53:43 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況是要注意保持良好的生活習慣,飲食習慣,配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來瘦身
      指導意見:
      減少脂肪類食物的攝入,用蔬菜和水果來進行代替,另外要注意適當?shù)倪M行活動,不能過于劇烈。
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-31 16:55:15 我要投訴

      病情分析:
      這是體質(zhì)性的癥狀,暫時還是可以繼續(xù)就近咨詢,繼續(xù)觀察,
      指導意見:
      你這個情況基本可以繼續(xù)看醫(yī)生指導堅持鍛煉,克制飲食,不要暴飲暴食,很重要的。
      

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-31 16:55:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,可以采用科學減肥,主要從飲食和運動兩方面著手。
      指導意見:
      飲食上少吃油膩,含脂肪高的食物,多參加戶外活動,比如騎單車,爬山,堅持下去,效果都不錯。
      
      以上是對“小腿肌肉,小腿上的肌肉一走路就很明顯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王智剛
王智剛 定西市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰背肌筋膜炎,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:609
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-31 16:55:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,小腿部肌肉突出,病,有酸痛癥狀考慮是小腿部筋膜炎。
      指導意見:
      筋膜炎的治療建議,口服活血止痛膠囊,局部外用,扶他林軟膏,或其正消痛貼,可以局部按摩,熱敷治療,慢慢就會恢復的。需要休息,不要劇烈運動。
      

曹廣霞
曹廣霞 臨沂市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,原發(fā)性高血壓,心律失常,糖尿病 幫助網(wǎng)友:3801稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-31 16:56:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是感覺小腿肌肉,比較明顯。平時跑步,退步運動較多嗎?
      指導意見:
      你這種情況,建議避免腿部劇烈的運動,經(jīng)常做一些舒緩的有氧運動,比如散步慢跑等。
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-31 16:56:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,小腿的肌肉情況的話,比較突出的話,是很正常。
      指導意見:
      這個情況下,小腿肌肉的情況的話,既然比較突出的話,是非常正常的了,建議可以考慮做相對應(yīng)的塑形鍛煉的,來加強肌肉的線條。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-31 16:56:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況可能主要是由于個人體質(zhì)原因,加上平時的運動方式等,小腿肌肉相對粗壯
      指導意見:
      可以多做一些健身瑜伽和牽拉動作,鍛煉小腿部位,提高小腿肌肉的韌性收緊小腿肌肉,促進健康
      
      以上是對“小腿肌肉,小腿上的肌肉一走路就很明顯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-31 16:58:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的描述情況這個狀態(tài)就是有了肌肉發(fā)達的狀態(tài)情況。
      指導意見:
      這個情況若是進行體型的調(diào)整,可以積極進行瑜伽,以及游泳的調(diào)整的進行塑形。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說明書]

氯唑沙宗片

氯唑沙宗片

本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由