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我的小腿有很明顯的肌肉

女 | 17歲 2020-01-28 23:20:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的小腿有很明顯的肌肉,這可以通過做什么運(yùn)動(dòng)來減小嗎?還是怎樣處理?

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2020-01-29 00:14:06 我要投訴

      如果是肌肉型小腿,一般可以考慮進(jìn)行瑜伽,或者游泳進(jìn)行塑型,等到完全成年以后,如果仍然恢復(fù)不佳,可以考慮到附近公立醫(yī)院整形外科門診考慮使用瘦腿針進(jìn)行治療。
      

趙華
趙華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2020-01-28 23:26:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡你的小腿的肌肉是個(gè)體發(fā)育的結(jié)果,運(yùn)動(dòng)可以看起來更瘦一點(diǎn)
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題,你可以堅(jiān)持練習(xí)一段時(shí)間,使肌肉更加緊致,這樣看起來就瘦多了,另外建議你轉(zhuǎn)移注意力致力于學(xué)習(xí)工作和體育鍛煉,要學(xué)會(huì)接受自己欣賞自己屬于自己的就是最好的
      

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