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我還是個學生,就是想減肥

男 | 17歲 2017-09-27 22:54:42 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 我還是個學生,就是想減肥,問一下可以吃減肥藥嗎?,吃減肥藥有沒有效果啊?

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2017-09-28 08:11:49 我要投訴

      病情分析:
      不建議吃減肥藥,任何減肥藥都會有副作用并且會反彈,所以減肥還是要選擇科學健康的方法。
      指導意見:
      1,每周4天以上的運動,比如慢跑,跳繩,深蹲等。2,注意少吃油膩燒烤油炸食物,少喝碳酸飲料甜飲料,少吃甜食等3,20:00以后不在進食4,每天喝水1500ml以上
      

楊穎
楊穎 肥城礦業(yè)集團大封社區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 發(fā)熱,肺炎,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,肺結核,肺膿 幫助網(wǎng)友:16168稱贊:23
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2017-09-28 08:44:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的年齡來看不建議使用藥物進行減肥,平時可以適當運動,少吃高脂肪高熱量的食物。
      指導意見:
      你的年齡現(xiàn)在還處在長身高的年紀,最好飲食均衡,平時做到葷素兼?zhèn)?,粗細搭配?br />      

趙雨剛
趙雨剛 朝陽縣二十家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 影像??频某R姴〖岸喟l(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:6641稱贊:2
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2017-09-28 08:48:43 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你以上的描述,可以吃減肥藥,減肥藥有一定的副作用,也容易造成反彈。
      指導意見:
      建議通過運動和調(diào)節(jié)飲食方面減肥,多參加體育鍛煉,如果跳繩,跑步,要達到一定的運動量,才能夠消耗掉體內(nèi)多余的脂肪,不要吃高糖分,高脂肪的食物。
      
      以上是對“我還是個學生,就是想減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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