就是單純的想減肥怎么減肥合理并不會(huì)反彈

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在主要存在的問(wèn)題是，肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥最合理的方式就是運(yùn)動(dòng)加控制飲食，你可以去醫(yī)院針灸科配合針灸和埋線治療，不建議你吃減肥藥
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述減肥路上沒(méi)有捷徑可走。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只有少吃多運(yùn)動(dòng)多鍛煉才能健康減肥，不要相信偏方或者保健品，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的這種情況最合理的減肥方法就是飲食加運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你最好就是平時(shí)控制飲食加強(qiáng)鍛煉，并且可以堅(jiān)持著，這是最合理的方法
      
      以上是對(duì)“就是單純的想減肥怎么減肥合理并不會(huì)反彈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述分析，減肥還是需要適量的運(yùn)動(dòng)才能有效并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議少吃油膩的食物，適量體育鍛煉，并堅(jiān)持鍛煉來(lái)慢慢的減輕體重。希望回答對(duì)您有所幫助。