有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 醫(yī)生近來經(jīng)常莫名的心情低落

醫(yī)生近來經(jīng)常莫名的心情低落

男 | 33歲 2017-07-30 14:26:31 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,近來經(jīng)常莫名的心情低落,心里壓抑,是不是有抑郁了,我在網(wǎng)上查了很多方法,我不想去醫(yī)院,有沒有能自己在家里調(diào)理的?我看網(wǎng)上有說吃什么諾麗果或者佛手之類類的水果可以緩解,吃這些有用嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-07-30 14:43:17

      病情分析:
      情緒低落是抑郁癥的典型表現(xiàn),如果持續(xù)存在需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁癥狀主要是思維慢、情緒低、活動減少、睡眠障礙、軀體不適、興趣下降以及消極意念和消極行為等。你如果癥狀符合抑郁癥,需要到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)就診,病理性癥狀依靠個人努力難以改善,需要規(guī)范服用抗抑郁藥物治療。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-07-30 14:49:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你,近來經(jīng)常莫名的心情低落,心里壓抑,只能說有患輕度抑郁癥的可能
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,自我調(diào)節(jié)效果不佳
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-07-30 14:54:46 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,考慮有抑郁的傾向。建議去心理科做抑郁量表測試。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,培養(yǎng)興趣愛好,多和家人朋友們交談傾訴,或者進(jìn)一步咨詢心理科醫(yī)生,予以心理疏導(dǎo)
      
      以上是對“醫(yī)生近來經(jīng)常莫名的心情低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉正芬
劉正芬 泰和縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科,孕期指導(dǎo),胎兒監(jiān)護(hù),新生兒養(yǎng)護(hù)等 幫助網(wǎng)友:1557稱贊:3
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2017-07-30 14:55:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你出現(xiàn)這種情況,考慮你是因為太過壓抑,想太多導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意多運動鍛煉身體增強(qiáng)免疫力,保持心情舒暢,多出去走走散散心,和朋友親人交流,生活規(guī)律。
      

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