心情壓抑，莫名的心情低落，對世界茫然

      病情分析：
      感覺到情緒低落，入睡困難，睡眠淺，對周圍的人不信任，敏感多疑等，這樣的情況持續(xù)多久了？你存在著一定的焦慮，抑郁情緒
      指導(dǎo)意見：
      先從信任的親人開始，多與人溝通交流，在人交往中獲得快樂，有沒有自己喜歡做的事情？有沒有興趣愛好？發(fā)展興趣愛好，可以聽自己喜歡聽的音樂，選擇你喜歡的運動方式，多運動
      

      病情分析：
      你好，從你所說的情況來看，你是有睡眠的障礙，很難進行深層次的睡眠。敏感多疑經(jīng)常莫名其妙的心情低落想哭。心情壓抑，想法很多。你應(yīng)該是有抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      希望你能夠珍惜自己，愛自己。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱牟粷M和壓力說想說的話，做想做的事。多進行體育鍛煉和戶外活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張抑郁的情緒。這家人朋友溝通和交流，或者他們的理解和支持。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在抑郁癥的傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，根據(jù)病情對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，也可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持適度的體育鍛煉來充實自己。
      
      以上是對“心情壓抑，莫名的心情低落，對世界茫然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你感覺心情壓抑，莫名的心情低落，對世界茫然，感覺有點心慌，很難入睡，敏感多疑，經(jīng)常想哭。這是一種嚴(yán)重缺乏安全感的表現(xiàn)，看起來你抑郁程度比較高。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況和你性格有關(guān)，也和個人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你這種情況是有必要看心理醫(yī)生或心理咨詢師的，接受系統(tǒng)的心理咨詢，必要的時候吃些藥物調(diào)整。