為什么上夜班白天就是睡不著

      通過你的描述，出現(xiàn)這種情況，主要是由于平時過度緊張焦慮，思慮過多引起的，一定要調整好情緒，放松心情，適當多參加體育鍛煉來緩解緊張情緒，睡覺前可以用溫水泡腳，或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，跟勞累過度、作息不規(guī)律、焦慮抑郁情緒等因素有關系，可以服用調節(jié)植物神經(jīng)、養(yǎng)血安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服谷維素片和安神補腦液治療一段時間看看。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)的原因，主要是焦慮緊張壓力過大引起的神經(jīng)衰弱是有關系的，或者是有失眠造成的。
      指導意見：
      這種情況也可以口服安神補腦液調理觀察的調理飲食起居，多吃含維生素多的食物，癥狀沒有好轉，醫(yī)院檢查后對癥治療。
      以上是對“為什么上夜班白天就是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，上夜班，白天睡不著，所以會想晚上場景，
      指導意見：
      這是因為晚上工作，白天睡覺，把身體的生物鐘打亂了，因為有神經(jīng)衰弱，可能神經(jīng)屬于比較敏感型的，可能不適合夜班，最好調一個白班的工種，
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，上夜班，白天睡不著覺。自己很著急。
      指導意見：
      你這種情況還是工作壓力導致的。說明你在工作當中比較緊張，個性也比較完美。導致了你現(xiàn)在這種情況。