健康咨詢描述: 晚上睡的晚,起來的醒來的非常早,睡眠時間還不到五個小時,請問,正常著沒
病情分析:
不正常,自己要養(yǎng)成良好的休息時間。養(yǎng)成的充足睡眠。
指導(dǎo)意見:
休息不好,身體免疫力會下降,而且反應(yīng)遲鈍,第二天做事情也感覺很沒有精神。
病情分析:
你好根據(jù)你所敘述的,晚上睡的晚,起來的醒來的早,睡眠不到五個小時,這癥狀是神經(jīng)失調(diào)引起的
指導(dǎo)意見:
建議你以后不要熬夜,早點(diǎn)休息,越熬夜神經(jīng)就會失調(diào)的,一天充足睡眠時間得八個小時左右
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