四年多睡眠不好，少的時(shí)候一兩個(gè)小時(shí)

      出現(xiàn)睡眠不好的情況發(fā)生，一般考慮和緊張焦慮心理因素都是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的放松一些心情不要緊張，保持良好樂觀的心態(tài)，密切的進(jìn)行觀察病情，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
      

      病情分析：
      你描述的情況是精神心理疾病引起的，需要進(jìn)行心理治療，
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院精神心理科，做心理疏導(dǎo)，口服藥物治療，目前可以口服安神補(bǔ)腦液，逍遙丸減輕癥狀，多參加團(tuán)體活動(dòng)及戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)你的情況有幫助。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適的。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      
      以上是對(duì)“四年多睡眠不好，少的時(shí)候一兩個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！