健康咨詢描述: 我今年17歲我想減肥然后每天早上吃飽中午吃飽晚上吃少非常少而且上班的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量也可以說(shuō)的過(guò)去可是為什么還是會(huì)胖呢我想減肥減肥期間冰淇淋可以嗎
病情分析:
你好,這種情況在減肥期間可以吃冰淇淋但是要減少飲食量。多觀察。
指導(dǎo)意見:
建議少吃油膩食物,多吃水果蔬菜,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多喝水,多運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)逐漸達(dá)到減肥的效果的。
病情分析:
體重是否正常一般以體質(zhì)指數(shù)來(lái)衡量,保持在18到24之間,一般情況下需要充足的營(yíng)養(yǎng)合理運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的描述,減肥不是一朝一夕的事,一定要堅(jiān)持不懈努力,注意避免油膩辛辣食物最好不要吃冰激凌,
病情分析:
您好,根據(jù)您敘述的情況來(lái)看,減肥的話最好不要吃冰淇淋
指導(dǎo)意見:
因?yàn)楸苛艿臒崃刻?,建議可以以后少吃或者不吃,祝您早日康復(fù),心情舒暢!
以上是對(duì)“我今年17歲我想減肥然后每天早上吃飽中午吃飽晚上吃”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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