健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,白天做工很累,也沒有精神壓力,晚上9點(diǎn)很想睡,睡到1點(diǎn)至2點(diǎn)這個(gè)時(shí)候自然醒了,怎么也睡不著了,怎么辦?
這種情況主要是考慮睡眠質(zhì)量不好有關(guān)的,需要注意飲食有好處的,避免油膩的食物有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有哈出的,藥物可以用點(diǎn)百樂眠看看。這個(gè)是中成藥的
病情分析:
你的情況屬于心腎不交引起的全身無力,睡眠質(zhì)量,白天上班精神差。
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合你的年齡,考慮是心氣虧虛之證。
指導(dǎo)意見:
建議服用天王補(bǔ)心丹進(jìn)行調(diào)理,配合艾灸關(guān)元,心俞,厥陰俞,涌泉,三陰交等穴位。
以上是對(duì)“醫(yī)生白天做工很累,也沒有精神壓力”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線