家庭矛盾造成精神壓力

      這個情況如果是有癥狀的話，可以直接用藥物進行改善，癥狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意觀察定期復查就行，有癥狀的話直接用藥物進行改善就可以，考慮應該是有一定的心理問題。

      這個情況大多數(shù)應該是有心理問題，可以直接到心理科去做檢查，看一下對癥處理，有癥狀的話直接用藥物進行改善就可以，不用擔心。平時注意休息，別熬夜，別過多勞累，對癥治療就行。

      病情分析：
      考慮你當前時沒有辦法去接納這一件事情，所以它就一直存在你的腦海中折磨著你，需要學的是接納。
      指導意見：
      當一件事情已經(jīng)發(fā)生了這么久，其實糾結也是沒辦法去改變，這種情況只能夠是接納，只有接納這件事情，你才能夠放下，轉移自己的注意力。
      以上是對“家庭矛盾造成精神壓力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！