健康咨詢描述: 我感覺我有嚴重的考試焦慮癥,自從期中考試考差了就很嚴重了。以前成績很好,現在每次考試都很緊張,考試的時候根本思考不進去,每次都很差就越來越怕??荚囋趺崔k?
病情分析:
你好,您的想法是對的,您這種情況就是焦慮證,您這種情況是需要接受治療的?
指導意見:
你好,建議您把您的情況跟父母溝通一下,讓他們盡快帶您到荊門心理??漆t(yī)院進行檢查治療。
病情分析:
你好從你描述來看,這是一種焦慮抑郁的表現??赡芨闫綍r壓力大成績上不去有一定的關系
指導意見:
建議及時放松心情,轉移注意力,避免精神緊張,勞逸結合,做到身心輕松。培養(yǎng)興趣愛好
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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