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考試焦慮癥

女 | 18歲 2017-04-07 13:33:29 1人回復 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 我是一名高二的學生,學習成績屬于中等稍微偏上,但最近考試總是焦慮,考前總是擔心考不好,老師批評,同學看不起,沒法去面對老師??荚嚂r經(jīng)常會出現(xiàn)心慌,思維遲鈍,注意力有時會不集中,會做的題也做不出來,或者做錯,審題也總是丟掉關(guān)鍵要求,會擔心,但也不知道擔心什么。會經(jīng)常看表,害怕答不完,總覺得做什么都在浪費時間。對于我這種情況,該怎么解決?謝謝!

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董秀芳
董秀芳 蘭陵縣向城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任護師 擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,腹股溝斜疝,包莖,皮膚瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:37466稱贊:38
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2017-04-07 13:40:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的癥狀描述,你的情況有可能就是壓力太大的原因引起的癥狀。
      指導意見:
      建議你去醫(yī)院心理科好好檢查一下,做一下心理疏導,不用太擔心了,現(xiàn)在才是高二,太緊張對你的學習成績影響很大,你可以采取跑跑步,到高處大喊幾聲,或者大休時去旅游,緩解一下壓力,就會好的。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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