健康咨詢描述: 考試焦慮癥怎么緩解 快考試了,孩子總是煩躁,心事重重的,總是擔(dān)心考不好,怎么辦?
病情分析:
你好,考試焦慮癥,一般是由于孩子對結(jié)果壓力大,學(xué)習(xí)又不太好引起。
指導(dǎo)意見:
最重要的家長不要給予他太大的壓力,順其自然,只要努力了就好了,可以吃點(diǎn)鹽酸帕羅西汀片
病情分析:
你好你的問題是男15歲考試焦慮癥孩子心情煩躁過度擔(dān)憂,怎么辦
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的描述孩子的問題像是焦慮引起的情緒問題如果考試家長孩子考試對考試寄予希望太大或是給考試這個(gè)事情寄予太多的含義就會增加孩子的焦慮情緒用平常心對待平常事
病情分析:
患者男性,15歲,因臨近考試,出現(xiàn)煩躁焦慮現(xiàn)象,自覺壓力很大,憂心忡忡。
指導(dǎo)意見:
建議1.家長及時(shí)進(jìn)行開導(dǎo),平時(shí)不要給孩子太大壓力,順其自然就好。2.可適當(dāng)讓孩子放松一下,不要讓孩子時(shí)刻處于學(xué)習(xí)狀態(tài)。
以上是對“考試焦慮癥怎么緩解 快考試了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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