醫(yī)生我睡眠特別多，每天都無精打彩

      你好，你這個就是一個亞健康的狀態(tài)，跟你的生活作息有很大的關(guān)系，你這個我建議你白天7點起床，給自己規(guī)定號作息時間，晚上一定不要熬夜，堅持鍛煉，對你這種狀態(tài)是有很大的改善
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮還是檢查是不是有貧血或是有體虛，適當(dāng)應(yīng)用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該考慮如果是貧血應(yīng)用點中藥補氣養(yǎng)血藥物，體虛乏力適當(dāng)應(yīng)用點中藥，也考慮是不是有肥胖原因。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是因為平時休息不規(guī)律造成的
      指導(dǎo)意見：
      個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      
      以上是對“醫(yī)生我睡眠特別多，每天都無精打彩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是機體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就會慢慢好起來
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以使用滋補氣血的昌弘牌西洋參和三七粉進行泡水服用治療，每天放3克西洋參和3克三七來泡水喝，堅持喝一段時間，補氣血效果是很不錯的，而且沒有副作用，平時要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品