我今年21體重65斤個子157性別女 可

      病情分析：
      體重不增加，這和脾胃功能失調(diào)，導致對于營養(yǎng)不能正常吸收和利用有關。同時影響氣血。
      指導意見：
      現(xiàn)在狀態(tài)，需要根據(jù)體質(zhì)選擇中藥調(diào)理身體。比如消化不好的，需要調(diào)理脾胃功能。平時沒有異常表現(xiàn)的，可以服用驢膠補血顆粒調(diào)理氣血。可以很快增加體重到標準體重。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，今年21，體重65斤，個子157，性別女，想知道如何能胖到95斤
      指導意見：
      您的這種情況建議您先去正規(guī)醫(yī)院做一下身體微量元素檢查，看看是否缺乏某種或某些微量元素，缺什么補什么，另外，檢查一下腸胃的吸收功能有無異常。三餐飲食要規(guī)律，定時定量，切不可突然暴飲暴食，生活作息規(guī)律，不要熬夜，情緒要積極樂觀，加強身體鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況，需要結合具體癥狀分析情況，如果伴有頻繁腹瀉，吃一些寒涼食物就容易腹痛腹瀉等，舌苔白，四肢怕冷等，可能屬于脾陽氣虛導致的癥狀
      指導意見：
      如有以上癥狀，建議可選用參苓白術散等藥物健脾滲濕止瀉，同時注意腹部保暖，少吃寒涼生冷的食物
      
      以上是對“我今年21體重65斤個子157性別女 可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的身高來說體重的確偏低較多的。是要注意首先要注意檢查下是否有胃腸疾病、是否有甲狀腺功能異常、血糖異常、感染疾病如結核等情況的。
      指導意見：
      沒有身體的問題主要是健身幫助促進增肌增重的（循序漸進，需要較長的時間，也不用擔心說鍛煉會鍛煉到很多肌肉那種。女性因為雄激素水平較低影響。是不容易造成肌肉明顯的）。注意適當做增肌的器械運動，配合補充優(yōu)質(zhì)蛋白如牛肉、魚肉牛奶雞蛋牛肉等瘦肉，達到超量恢復促進增肌增重。建議循序漸進。一定要小心受傷