健康咨詢描述: 從十一歲開始就一直很胖從原來的28斤變成了41公斤。不知道該怎么辦
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,這樣的癥狀主要是由于缺乏鍛煉引起的肥胖!
指導意見:
建議,這樣的情況一定要注意平時的鍛煉,也要注意飲食方面,少吃含熱量高的食物!以清淡為主!祝你健康,
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于平時缺乏鍛煉而導致的
指導意見:
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,多鍛煉,飯后不要總坐著
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