健康咨詢描述: 我今年高二,準(zhǔn)備出國,讀的國際課程,成績總是不好,我覺得自己很努力,考試前真的有認(rèn)真復(fù)習(xí),可是成績就是那么不盡人意,爸媽老師都有來自四面八方的壓力,我真的時常覺得人生很沒有意義,覺得人生可能就這樣了吧也沒有好的大學(xué)愿意要我,覺得努力和回報成正比這句話根本就是放屁。
想得到的幫助: 希望能幫我開導(dǎo)開導(dǎo)吧,不想和爸媽討論這個問題,我是真覺得人生再努力也就這樣了,沒什么希望
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況可能是精神壓力太大導(dǎo)致的,建議咨詢心理醫(yī)生治療。
指導(dǎo)意見:
一定要保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,多看一些勵志類書籍,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,多和朋友聊聊天,積極鍛煉身體,增強機體免疫力。
病情分析:
你好,你的這種情況,如果你真的很想出國,就靜下心來再努力。
指導(dǎo)意見:
建議,努力不是沒有回報,可能還是你壓力太大,浮躁了,努力還不夠,凡事都沒有那么容易。
病情分析:
可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大,覺得自己的努力沒有得到應(yīng)有的回報,使你對生活失去了信心。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,學(xué)會調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心,注意學(xué)習(xí)的方法,努力尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法,學(xué)會從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活,建議你接受心理咨詢治療。
以上是對“心理壓力大,覺得人生沒什么意義”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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