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跑完步小腿疼，疼到雙腿不能動彈是怎么了？

女 | 15歲 2017-03-25 16:41:35 1人回復 來自威海市

健康咨詢描述： 正逢體育中考，每天都要跑步，大概快速跑三圈之后小腿疼到不能動彈了，估計要三四十分鐘才能恢復不疼，然后按小腿中間內(nèi)側(cè)有刺痛感，不是那種分泌乳酸的酸痛感。之前沒有這種狀況，之前也是每天都鍛煉不會這樣，從大概十天前開始這樣，我以為過幾天就好了，結(jié)果越來越嚴重，請問是怎么回事？最近每天也有吃鈣片，但是貌似沒什么卵用。

想得到的幫助： 我們大課間，體育課，活動課都要跑步，快速跑的那種，必須快速解決這個問題，因為實在是太疼了，不然沒法訓練了。

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:32:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，跑完步小腿疼，疼到雙腿不能動彈，這些是比較常見了。
      指導意見：
      這是運動之后肌肉分泌乳酸，乳酸堆積，從而疼痛。目前只能保守治療?？勺鲂┲兴帬C療，中藥熱敷，推拿按摩治療。

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