跑完步小腿難受蹲坑時(shí)小腿肌肉繃著小腿疼

男 | 15歲 2022-03-18 01:12:01 1人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述：跑完操小腿就有一種難受的感覺休息個(gè)半個(gè)多小時(shí)就好了這個(gè)癥狀都有一兩個(gè)周了走就沒事只要一跑就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)癥狀跑的時(shí)候沒啥感覺跑完了就開始難受手按壓那個(gè)地方不是酸痛

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2022-10-31 21:28:50 我要投訴

您好，您這個(gè)情況小腿跑完步后就疼痛，考慮是小腿肌肉筋膜有輕微拉傷，您這個(gè)情況就需要休養(yǎng)。一天之內(nèi)間斷冰敷，避免劇烈活動(dòng)和勞累。四十八小時(shí)可熱敷，必要吃非甾類止疼藥對(duì)癥處理可慢慢緩解，不適及時(shí)就診。

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