老是感覺有睡不夠的覺，遇到這種情況需要看

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮還是受累，睡眠不足的表現(xiàn)，身體比較虛弱，需要保持足夠的睡眠，
      指導意見：
      建議你注意休息，加強營養(yǎng)，平時多吃一些大棗，枸杞子，阿膠，等食物比較好，注意休息，適當?shù)幕顒踊顒樱鄥⒓右恍w育鍛煉，
      

      本情況是因為睡眠質(zhì)不好所致，要么就是多夢，要么就是淺睡眠。