怎么改變“喜歡被人追捧”的心理
健康咨詢描述： 如題，內(nèi)心特別喜歡被人追捧的那種優(yōu)越感，之后發(fā)現(xiàn)原來追捧自己的人對(duì)自己冷淡了就不舒服。感覺像是瑪麗蘇心理，我也是最近才正視了自己的這種心理。我想改變自己，讓自己活得不怎么累
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病情分析：
你好，因?yàn)槟阕约翰蛔孕?，也是從小的生活環(huán)境影響造成的，依賴外界的評(píng)價(jià)找到自己的優(yōu)點(diǎn)而肯定自己。
指導(dǎo)意見：
你能意識(shí)到這個(gè)問題就很厲害了，有一定的自省能力。你可以試著去做一些對(duì)于你來說比較困難的事，或者堅(jiān)持做一件事，當(dāng)一個(gè)個(gè)看似困難的事情都被你完成后，你會(huì)開心很多也會(huì)更加自信。
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病情分析：
你好，那就是一個(gè)心態(tài)的調(diào)整和適應(yīng)的過程，其實(shí)你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到這樣子不好，這樣子會(huì)讓你感到好累的
指導(dǎo)意見：
所以可能是跟你小時(shí)候被家人吹捧的太過所以習(xí)慣了被人吹捧，其實(shí)不是每個(gè)人都會(huì)注意到你的優(yōu)秀，不是每個(gè)人都喜歡你的優(yōu)秀，有時(shí)候因?yàn)槟闾珒?yōu)秀反而會(huì)讓別人嫉妒，所以你就慢慢習(xí)慣不被人吹捧好了，謝謝
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