健康咨詢描述: 有人在就沒辦法專注坐著上課寫作業(yè)有人就難受窗簾不拉鎮(zhèn)也難受害怕和有的人同伴坐我旁邊附近會更難受就是看不進去整個人都不屬于自己很僵硬就不自然
病情分析:
你好!這種情況一定是有原因的,只是你自己也不知道為什么會這樣。仔細想一想,從什么時候開始這樣的的?之前有什么事情影響了你?
指導意見:
建議你到當?shù)蒯t(yī)院心理科就診進一步詳細了解病史,進行相關的90項癥狀清單評估,找到問題根源并進行相應心理治療。相信通過心理咨詢治療能夠得到改善。
是從初二到現(xiàn)在高三初二的時候一堆同學對我指指點點我什么都沒做就那么多閑言碎語圍繞我我就有人在看書難受寫字難受只有在家里才不難受出去吃飯不自在就很害怕別人看到我覺得我怎么樣我控制不了努力告訴自己沒關系就是做不到看到人我覺得我的表情就自己變化很奇怪我控制不了我很想和別人一樣正??催@個世界可是好奇怪
你很在意別人對你的看法和評價,那件事對你影響很大,身邊一有人就想到那件事。想到那一堆人對你的指指點點,就會不自在了。找到了原因,以后有意識的告訴自己,我就是我,不必在意別人!深呼吸放松心情慢慢會好的!
我長大自己賺錢后去看心理醫(yī)生能解決嗎我覺得自己控制不了自己
按我說的做,感覺不自在的時候深呼吸幾下,然后轉(zhuǎn)移注意力就會好的,你要有信心
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你現(xiàn)在的狀態(tài)最主要的是在你的身旁,不能有其他人存在,有的話你就會感覺到無法控制的不自在
指導意見:
對于你的這種情況,要考慮還是精神心理方面存在一定的問題,建議還是要引起足夠的重視,把你的情況要告知你的爸爸媽媽,讓你的爸爸媽媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生的心理治療和藥物治療,希望盡早的恢復到正常狀態(tài)
我是初二的時候被人指指點點然后一直到現(xiàn)在高三一直改不掉要怎么辦學校學不進去自習沒辦法讀進去
對于你現(xiàn)在的這種情況,已經(jīng)有長時間的存在精神心理方面的問題,一定要引起重視,積極的診治
病情分析:
咨詢者,女,18歲。自訴有人在時自己無法專心學習,必須非常專注才能好好學習。這可能和你的學習習慣有關系,你喜歡安靜投入地學習,這樣比較容易抓住學習的主要內(nèi)容。
指導意見:
別人在旁邊,你會分心,要考慮怎么應付別人,這樣不專心不投入肯定學不進去。這說明學習環(huán)境,對你影響比較大。為了學習投入有效果,你選擇適合自己的學習時間就好了。
以上是對“為什么會這樣怎么改變心理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于有恐人癥,恐人癥屬于恐懼癥范疇,也就是害怕人的一種心理障礙。
指導意見:
這種情況多發(fā)生在青少年時期,只要有人在身邊,就感覺不舒服,甚至連說話都不連貫。性格也比較脆弱、孤僻、敏感多疑,虛榮心很強。很在意別人對自己的評價,甚至別人的一個眼神,一句話也要考慮半天。首先要克服自卑,樹立自信心,振作精神,做好自己應該做的事情。平時盡量減少獨處,主動地把自己融入集體生活之中,鍛煉自己的膽量,闡明自己的觀點,與大家交流互動,通過艱苦的訓練,恐怖癥狀會有所改善的。
我本來沒有這樣是初二被人指指點點做什么都被指點我很敏感確實也自卑可是是從那件事情之后開始的我也想控制自己我控制不了
出現(xiàn)這種狀態(tài),只有想開放下,不要考慮過多,去做自己應該做的事情。要把主要的精力用在學習上,只要順利完成學業(yè),掌握一技之長,將來在社會上找到用武之地,這才是自己努力的方向,其他那都不是事兒!
可是我控制不了看不進去有人我就崩
面對現(xiàn)實只得學著接受,因為人是群居動物,不可能單槍匹馬度過一生。
可是我覺得這樣挺像怪物的沒人會喜歡我
實在想不開,最好在當?shù)厝夅t(yī)院心理門診進行面對面心理疏導。
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