健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常一個(gè)人喜怒哀樂(lè),總感覺(jué)自己好孤單,沒(méi)有女朋友,也沒(méi)有朋友,玩的人都沒(méi)有,特別生理需要特別強(qiáng)烈,總是看到女人就會(huì)幻想,我該怎么處理這種問(wèn)題,總是一靜下來(lái)就想看片,就想女人,也沒(méi)有什么能力,沒(méi)有穩(wěn)定工作,我過(guò)得真的感覺(jué)好寂寞
與其空想,哀聲嘆氣的,不如付諸實(shí)際行動(dòng),找事情做,讓自己忙碌起來(lái),努力工作,改變現(xiàn)狀,多參加社會(huì)活動(dòng),多交朋友,是自己變得外向,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,不要總沉浸于自己的思想中。
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況,主要還是你個(gè)人性格的問(wèn)題,導(dǎo)致的。所以建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,多鼓勵(lì)自己,與別人溝通交流,如果有條件的話你可以做個(gè)心理治療。你現(xiàn)在還年輕,一定要再學(xué)習(xí)一些知識(shí)和技能,為將來(lái)以后,擁有更好的工作做些準(zhǔn)備。
病情分析:
你好,針對(duì)你所描述的情況,之所以會(huì)出現(xiàn)寂寞、孤獨(dú)和空虛這種感覺(jué),那是因?yàn)橐环矫嫒狈€(gè)人的奮斗目標(biāo)和追求,另一方面缺乏具體的業(yè)余愛(ài)好和豐富充實(shí)自我的能力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
為了使你的生活更充實(shí)更有意義,建議你必須要樹(shù)立自己的人生奮斗目標(biāo),并盡自己最大努力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。自己努力了,去實(shí)現(xiàn)過(guò)程心情就會(huì)快樂(lè)。人活著必須要有追求,如果沒(méi)有追求,沒(méi)有理想,沒(méi)有目標(biāo),將會(huì)迷失自己,會(huì)活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什么而活著。
以上是對(duì)“寂寞久了會(huì)不會(huì)心理有問(wèn)題要怎么改變”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
首先你這種情況是一種內(nèi)心的壓抑感,可能你周邊沒(méi)有什么朋友陪伴,所以造成你內(nèi)心的情緒沒(méi)有辦法得到釋放。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)盡量多想些開(kāi)心的事,多參加一些集體活動(dòng),建議你可以參加一些公益活動(dòng),在幫助他人的同時(shí),自己也可以擺脫這種緊張和焦慮的情緒。。
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本品用于抗癌,消炎,平喘。用于食道癌﹑胃癌﹑肺癌...[說(shuō)明書(shū)]
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