肥胖，想減肥，有吃中藥減肥的嗎？

      病情分析：
      如果是有吃藥可以減肥的話，那怎么還會(huì)有胖子呢?科學(xué)的減肥方法還需要多運(yùn)動(dòng)，靠藥物減下來的以后會(huì)很快反彈的
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是每天堅(jiān)持持續(xù)鍛煉時(shí)間在兩個(gè)小時(shí)左右，然后控制飲食，不要吃太油膩的食物就可以的
      

      病情分析：
      你好，減肥的話請(qǐng)不要還帶著“以為吃點(diǎn)什么就可以減肥”這樣的思想了的。無數(shù)的研究都說明這樣是行不通的。你可以去想一下。很多明星實(shí)際上都是在健身的。第一是為了健康。第二就是要保持身材。難道對(duì)方出不起一點(diǎn)中藥費(fèi)？當(dāng)然不可能。只是因?yàn)榻∩砑由巷嬍彻芾聿攀悄軌蛞恢本S持身材的方法
      指導(dǎo)意見：
      減肥請(qǐng)做好積極的鍛煉和飲食管理來減肥為好。鍛煉建議要有一定的強(qiáng)度和足夠的時(shí)間，建議學(xué)習(xí)健身。注意堅(jiān)持。
      飲食注意多吃點(diǎn)青菜水果、粗糧等，少些主食，少吃過油膩的。不吃零食宵夜為好。一定不要節(jié)食。
      

      病情分析：
      這樣的情況可以合理飲食，適當(dāng)控制飲食，多參加體育鍛煉，每天堅(jiān)持慢跑，利于瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      平常生活規(guī)律，避免勞累熬夜，心情舒暢，保證睡眠，多吃蔬菜水果，多喝水。
      
      以上是對(duì)“肥胖，想減肥，有吃中藥減肥的嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！