減肥當中應(yīng)該如何控制飲食
保密 | 0個月 懸賞10個健康幣
2008-11-07 19:53:59
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述：
最近為了減肥晚餐幾乎都沒怎么吃``所以會餓```
想問問晚上餓的時候吃柚子會不會長胖
還有就是吃玉米粉和蕎麥粉和的糊糊,加些紅糖來填肚子是否會長胖
如果有其他好的飲食建議也可告訴我``謝謝
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2008-11-07 20:02:35
晚上餓的時候吃柚子不會長胖.吃玉米粉和蕎麥粉和的糊糊,加些紅糖來填肚子不會長胖.另外,多吃粗糧.
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