晚上經(jīng)常失眠怎么辦
健康咨詢描述：
最近半年，晚上經(jīng)常失眠，沒有特殊原因，
半年多了，不知道原因。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療，只是有時候吃點谷維素
想得到怎樣的幫助：想知道為什么總失眠，應(yīng)該怎么辦
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
中醫(yī)上認為失眠的發(fā)生是由于心腎不交導(dǎo)致的一種癥狀。
指導(dǎo)意見：
對于失眠的治療，西醫(yī)的治療主要是服用安眠藥物，比如安定進行治療，但是由于藥物副作用比較大，所以建議你最好去看看中醫(yī)，通過中醫(yī)的針灸治療進行養(yǎng)心安神，這樣可以治療失眠，其針灸治療失眠的穴位主要有，百會，四神聰，神門，安眠，天樞，內(nèi)關(guān)，足三里，三陰交等！
病情分析：
對于你現(xiàn)在的情況主要考慮心血虛所導(dǎo)致的，
指導(dǎo)意見：
我建議你多鍛煉，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，另外我建議可以服用一些養(yǎng)心安神膠囊。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
