睡眠問題請(qǐng)專家看下。

      出現(xiàn)這種情況的時(shí)候是出現(xiàn)了有睡眠的障礙，這一身體比較乏力也是有關(guān)的，如果您在平臺(tái)的時(shí)候休息不好的話，肯定是會(huì)影響到您第2天的身體狀況以及精神狀況的，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可以去通過按摩針灸艾灸的方式來進(jìn)行調(diào)理，也可以去吃一些甲鈷胺類的影響藥物來進(jìn)行改善。

      出現(xiàn)這種入睡困難，而且是出現(xiàn)有這種勞累情況的話，這個(gè)大部分都是出現(xiàn)這種精神衰弱引起的情況，或者是由于出現(xiàn)壓力過大，精神過度緊張引起的情況也比較多，建議可以通過藥物的方式調(diào)理一段時(shí)間，看一下具體效果，比如說可以使用百樂眠膠囊。