睡眠問(wèn)題，失眠問(wèn)題。
健康咨詢描述： 有時(shí)候醒來(lái)呼吸比較深，醒了還想睡。 而有時(shí)候醒來(lái)呼吸一般，醒了不想睡。半夜的時(shí)候
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這種情況情緒飲食都有影響的，放松心情就可以了，睡前揉揉耳唇有好處的，避免辛辣刺激油膩的食物有好處的，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
你的情況還可以，有時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候醒來(lái)呼吸比較深，有的時(shí)候呼吸一般說(shuō)明這個(gè)呼吸應(yīng)該滿足你身體的需要的，所以說(shuō)這個(gè)呼吸沒(méi)有問(wèn)題，另外睡眠醒了以后還能睡，這個(gè)應(yīng)該不影響給你第二天的精力，所以說(shuō)你的情況沒(méi)有什么大的問(wèn)題。
有時(shí)候睡醒了，不感覺(jué)困，感覺(jué)像沒(méi)有睡一樣
口服安神補(bǔ)腦液
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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