精神不專一，睡不著覺，又多想

      指導(dǎo)意見：
      從癥狀描述看可能與患有精神類疾病有關(guān)系的，如果不能控制的胡說八道、精神不專一等表現(xiàn)不排除是患有精神分裂癥，精神類疾病會(huì)影響正常的睡眠，導(dǎo)致失眠，建議患者應(yīng)就醫(yī)精神內(nèi)科檢查治療。

      精神不專一，睡不著覺，有多想胡說八道，這種情況有可能存在著焦慮的表現(xiàn)，建議及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，分散自己的注意力，多出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)，白天的睡眠時(shí)間不要超過半小時(shí)，晚上不要熬夜。

      精神不專一，想的多睡不著，胡說八道，像這種情況他可能存在著精神方面的問題，比方說強(qiáng)迫癥或者是精神分裂癥等等，因?yàn)閱渭兡氵@樣說真的不好判斷，所以需要去醫(yī)院讓醫(yī)生面診，并結(jié)合心理測驗(yàn)才好確診的，及時(shí)的進(jìn)行藥物治療。
      以上是對(duì)“精神不專一，睡不著覺，又多想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！