心理課醫(yī)生幫我看下，我很焦慮，隨時(shí)心情不還沮喪
健康咨詢描述： 我自從去年八月份生了一場(chǎng)大病之后，就一直對(duì)自己的身體情況擔(dān)憂害怕，而且這幾天感覺(jué)很心慌，心跳快有早搏，而且害怕一個(gè)人在家，緊張的時(shí)候會(huì)手腳出汗，坐立不安，最近食欲也不好，只有很餓的時(shí)候才會(huì)想吃飯，而且睡眠也很淺，經(jīng)常半夜醒來(lái)好多次，或者躺床上很晚才睡著，也很懶，什么都不想做，心慌請(qǐng)醫(yī)生幫我看下我是怎么了？該怎么辦
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你好。根據(jù)病情描述，目前出現(xiàn)心慌還有早搏的情況。建議先做心電圖檢查了解新店活動(dòng)心跳節(jié)律，心肌供血情況，可能的原因與睡眠不好。緊張壓力大焦慮情緒波動(dòng)，勞累都有很大的關(guān)系。首先需要調(diào)理睡眠，可以服用棗仁安神膠囊。同時(shí)放松心情，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)是治療的關(guān)鍵。去醫(yī)院的心理門診做心理治療和心理疏導(dǎo)。了解清楚，早搏的數(shù)量和早搏的種類，心內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)治療?？梢韵确梅€(wěn)心顆粒。
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注意監(jiān)測(cè)心率，正常成人心率為60~100次/分，可以去醫(yī)院做一下心電圖，心彩超檢查。若無(wú)器質(zhì)性病變，可能是精神過(guò)于緊張，交感神經(jīng)興奮引發(fā)。要放松心態(tài)，多聽優(yōu)美音樂(lè)，唱歌散步，緩解壓力。
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最好是去醫(yī)院做個(gè)體檢，檢查心電圖，胸片，心肌酶學(xué)，心臟彩超等情況，如果沒(méi)有器質(zhì)性的病變問(wèn)題，一般考慮功能性問(wèn)題大，如果是心理因素導(dǎo)致的，建議放寬心態(tài)，保持樂(lè)觀的，積極向上的心態(tài)，可以吃一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，比如谷維素，黛力新等
以上是對(duì)“心理課醫(yī)生幫我看下，我很焦慮，隨時(shí)心情不還沮喪”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你這個(gè)本身還是一個(gè)焦慮的狀態(tài)的，可能還是完全沒(méi)有好轉(zhuǎn)吧，對(duì)于焦慮癥的一個(gè)患者來(lái)說(shuō)呢，我們不是開了藥就算了的，還要定期每個(gè)月叫他去復(fù)診的，然后來(lái)評(píng)估一下藥物的效果如何，所以你盡快的去主治醫(yī)生那里復(fù)診一下吧
疾病百科| 早搏（別名：過(guò)早搏動(dòng)，期前收縮，期外收縮）
溫馨提示：
避免長(zhǎng)期飲酒和吸煙，不要過(guò)度熬夜，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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