晚上睡不著，感覺(jué)特別困，但就是睡不著

      晚上睡不著，感覺(jué)特別困，但就是睡不著。內(nèi)心急躁。兩三點(diǎn)躺床上翻來(lái)覆去就是睡不著。感覺(jué)特別困。有可能是神經(jīng)衰弱所造成的，建議及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。要有規(guī)律的生活。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      內(nèi)心急躁對(duì)于睡眠是有影響的，如果你是因?yàn)橐恍┦虑閷?dǎo)致內(nèi)心急躁，建議你最好避免在睡前想這些事情，或者想辦法解決這些事情，如果嚴(yán)重影響到睡眠造成失眠，建議你可以就診神經(jīng)內(nèi)科治療。