考試時容易緊張,實際操作的時候緊張。帕羅西汀是用于抗焦慮的,是可以用的的。但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。內(nèi)心要暗示自己不要緊張。分散自己的注意力,不要胡思亂想。也可以做深呼吸。
考試時容易緊張,實際操作這些就容易緊張,像這種情況在考試之前最好能做個心理的治療,短期的可以吃一些抗焦慮的藥,比方說丁螺環(huán)酮或者是帕羅西汀等。所以你可以吃帕羅西汀。但是這類的藥是處方藥,需要醫(yī)生開處方才可以買到。
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