有沒有好的減肥方法啊

      我認為既健康又有效的減肥辦法就是控制飲食，但是也不能營養(yǎng)失衡，另外一定要加強身體鍛煉，最好不要吃減肥藥，有害于身體。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應該考慮減肥藥物品種很多，不建議你使用，應該科學減肥。
      指導意見：
      建議你，積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，適當增加活動量，注意食物的攝入，達到科學減肥的目的，避免口服減肥藥引起的肝臟腎臟的損害。

      您好,任何藥物減肥都有副作用,減肥最根本的辦法就是,運動和控制飲食,只要堅持就不會反彈的,
      以上是對“有沒有好的減肥方法啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥的好辦法就是少吃加多運動，一般也就不會太容易反彈。
      指導意見：
      建議您還是勤快點，不要太懶了，每天多運動，還有就是晚上最好吃蘋果，瘦得快。

      病情分析：
      你好，減肥最好的方法，是運動加飲食結(jié)合起來，是最不會反彈的，再好的減肥藥多少對身體都有傷害，最簡單的就是胃腸道的損傷。
      指導意見：
      所以很抱歉，沒有有效的產(chǎn)品推給你，想要減肥平時多吃一些高招量的油炸食品，多吃一些綠色蔬菜如冬瓜、蘿卜等利尿性食物，還可有效的帶走體內(nèi)的脂肪等物質(zhì)，通過運動的方式來排除體內(nèi)的毒素還有美容的效果，
      

      病情分析：
      有些肥胖是病理性的。有些是生理性的。如果只靠藥物減肥是不行的。要適當運動的
      指導意見：
      減肥之前先做一些關于肥胖的檢查。查明原因。不要盲目減肥。肥胖只是一個體征表現(xiàn)。一些潛在危險需要到正規(guī)醫(yī)院檢查的。