最近一遇到什么不如意的事情都很容易心煩暴躁,芝麻小事都能發(fā)火。老是犯困
ask_t_bycQ
最近一遇到什么不如意的事情都很容易心煩暴躁,芝麻小事都能發(fā)火。老是犯困
李麗霞
你好,做好自我調(diào)節(jié),平靜下來(lái)把不開(kāi)心的事情暫時(shí)放一邊
ask_t_bycQ
就是靜不下心,心煩意亂,容易暴躁。有什么藥物能控制?
李麗霞
嗯,最好不用藥物治療
李麗霞
就是自我身心的調(diào)節(jié)
李麗霞
放寬心想
ask_t_bycQ
自我身心調(diào)節(jié)的方法?
李麗霞
嗯嗯,
李麗霞
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),做自己喜歡的運(yùn)動(dòng),參加娛樂(lè)活動(dòng)
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容