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該怎么樣提高自己的信心呢?

怎么可以提高自己的信心我太失敗了

ask_559288 2015-11-15 22:18:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王利霞 二級(jí)心理咨詢師

正定縣精神病醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。罕救烁黝惥裾系K的診斷,主要針對(duì)厭學(xué),逃學(xué),適應(yīng)障礙,青春期叛逆期引導(dǎo),婚姻情感障礙,錯(cuò)誤情感,親子關(guān)系,青少年逆反,雙向情感障礙,癔癥,精神分裂癥診斷及治療有獨(dú)特的疏導(dǎo)及診療手法!

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_559288

    怎么可以提高自己的信心我太失敗了

  • 王利霞

    你好

  • ask_559288

    你好

  • 王利霞

    什么情況啊

  • ask_559288

    就是不相信感情覺(jué)得離我很遠(yuǎn)

  • 王利霞

    方便說(shuō)一下年齡性別嗎

  • ask_559288

    我是男的29歲了

  • ask_559288

    我是男的29

  • ask_559288

    我是男的29

  • 王利霞

    為什么說(shuō)感情離你很遠(yuǎn),你失戀了?

  • ask_559288

    不是啊我都沒(méi)勇氣在異性面前很害羞

  • 王利霞

    能說(shuō)一下什么情況嗎

  • ask_559288

    就是害怕不會(huì)表達(dá)感覺(jué)找對(duì)象對(duì)我太難了

  • 王利霞

    你是獨(dú)生子女嗎

  • ask_559288

    是啊

  • 王利霞

    參加工作了?

  • ask_559288

    參加了啊

  • 王利霞

    什么工作

  • 王利霞

    你相信心理醫(yī)生嗎

  • ask_559288

    工廠里

  • ask_559288

    相信的

  • 王利霞

    好,你想克服你的問(wèn)題嗎?

  • ask_559288

    是啊

  • 王利霞

    我建議找心理醫(yī)生系統(tǒng)的疏導(dǎo)疏導(dǎo)

  • ask_559288

    你是心理醫(yī)生嗎

  • 王利霞

    是的!

  • 王利霞

    而且是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師!

  • ask_559288

    那有什么建議嗎好醫(yī)生

  • 王利霞

    我是想系統(tǒng)的給你進(jìn)行疏導(dǎo)

  • 王利霞

    首先是認(rèn)識(shí)自己

  • 王利霞

    然后提高自信

  • 王利霞

    最后放飛自己的夢(mèng)想!

  • ask_559288

    接納真實(shí)的自己

  • 王利霞

    你很棒

  • ask_559288

    我以前不覺(jué)得以為沒(méi)什么但是現(xiàn)在覺(jué)得連對(duì)象都找不到

  • 王利霞

    這需要一個(gè)過(guò)程

  • 王利霞

    你可以指定我做你的健康顧問(wèn)也可以到當(dāng)?shù)匦睦黹T(mén)診進(jìn)行系統(tǒng)疏導(dǎo),建立自信!

  • ask_559288

    好的

  • 王利霞

    不是找不到,而是好的在后面等你呢!

  • 王利霞

    我感覺(jué)你的骨子里是陽(yáng)光的!

  • 王利霞

    只是心里有沖突!

  • ask_559288

    都怕好不不好意思

  • 王利霞

    不存在

  • ask_559288

    小的時(shí)候養(yǎng)成的

  • 王利霞

    聽(tīng)姐姐的,沒(méi)什么比自己快樂(lè)陽(yáng)光更重要!

  • 王利霞

    你有些自卑,不自信!

  • 王利霞

    通過(guò)系統(tǒng)疏導(dǎo)會(huì)大大改善的!

  • ask_559288

    我也不知道為什么會(huì)這樣

  • 王利霞

    自信

  • 王利霞

    找不準(zhǔn)自己

  • 王利霞

    沒(méi)接納自己

  • 王利霞

    這是很可怕的

  • 王利霞

    相信姐姐,更要相信自己!

  • 王利霞

    你好好想想姐姐說(shuō)的對(duì)不對(duì)!

  • ask_559288

    是啊現(xiàn)在是要改變自己

  • 王利霞

    必須的調(diào)整自己改變自己

  • ask_559288

    現(xiàn)在壓力很大

  • 王利霞

    每個(gè)人壓力都很大,合理支配壓力會(huì)變?yōu)閯?dòng)力變?yōu)橐粋€(gè)人走向成熟的加油站!

  • 王利霞

    如果支配不好就會(huì)壓垮一個(gè)人精神!

  • ask_559288

    說(shuō)的好很有水平的

  • 王利霞

    夸獎(jiǎng)姐姐了,姐姐該有壓力了!

  • ask_559288

    沒(méi)有了是這樣的

  • 王利霞

    那么你的夸獎(jiǎng)會(huì)變?yōu)槲医o你提供幫助的動(dòng)力,因?yàn)槟阏f(shuō)我水平高,那我就自己告訴自己不能大鍋?。?p>

  • 王利霞

    打鍋你明白我說(shuō)的意思吧

  • ask_559288

    不明白

  • 王利霞

    就是砸鍋

  • 王利霞

    丟人的意思

  • ask_559288

    知道了

  • 王利霞

    見(jiàn)笑了

  • 王利霞

    深呼吸調(diào)整好自己!

  • 王利霞

    告訴自己是最棒的!

  • ask_559288

    好的我現(xiàn)在在看內(nèi)心強(qiáng)大的書(shū)了

  • 王利霞

    看,就要學(xué)著去改變!

  • 王利霞

    姐姐相信你!

  • 王利霞

    能感受你心底的力量!

  • ask_559288

    我有時(shí)候被別人說(shuō)了真的很自爆自氣

  • ask_559288

    但是我內(nèi)向不會(huì)表達(dá)別人就以為不活潑老實(shí)

  • 王利霞

    不要在意別人

  • ask_559288

    是啊現(xiàn)在是這樣想的

  • 王利霞

    那就對(duì)了

  • 王利霞

    重要的是自己的心,跟著感覺(jué)走、問(wèn)心無(wú)愧即可!

  • 王利霞

    姐姐希望你早日找回陽(yáng)光的你!

  • ask_559288

    好的

  • 王利霞

    如果有什么困擾的就找姐姐,那我就關(guān)閉系統(tǒng)了??!

  • ask_559288

    謝謝

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