有心理醫(yī)生嗎？可以開導開導我教我怎么做嗎
在線醫(yī)生
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有心理醫(yī)生嗎？可以開導開導我教我怎么做嗎
在線醫(yī)生
你好精神心理科劉醫(yī)生
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醫(yī)生我恐懼癥伴有抑郁，，恐懼不安，怎么辦
在線醫(yī)生
年齡性別
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女24
在線醫(yī)生
多久了
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三年了吧
在線醫(yī)生
失眠嗎
在線醫(yī)生
心慌胸悶嗎
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郁悶
在線醫(yī)生
發(fā)生了什么呢
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其實我開始的恐懼是因為受到驚嚇，，然后那一階段，，心里承受力特別差，，可是就在那段時間遇到很多事，，然后就演變成恐懼癥了
在線醫(yī)生
什么時期呢
在線醫(yī)生
什么具體事情
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就是被恐怖的一個東西嚇到了，，這個只是誘因
在線醫(yī)生
什么東西可以說出來
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下晚自習，被一個恐怖面具嚇到的
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不過這些都過去了
在線醫(yī)生
嗯，還忘不掉嗎
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去年去找了心理醫(yī)生談談心，當時一句話似乎讓我懂得許多，，我不再強迫地想這些恐懼的感受，，即使再強迫地想這些，，我也不會很怕了
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忘掉了
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去年去找了心理醫(yī)生談談心，當時一句話似乎讓我懂得許多，，我不再強迫地想這些恐懼的感受，，即使再強迫地想這些，，我也不會很怕了
在線醫(yī)生
嗯你現(xiàn)在困擾是什么
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總是會恐懼不安，，一點小事就會讓內心不穩(wěn)定像是有一個心結打不開，，所以一直恐懼抑郁著
在線醫(yī)生
現(xiàn)在的困擾什么
在線醫(yī)生
那你還是沒有從之前的那個事情中走出來
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可是我已經不怕那件事了，，而且，，有大半年的時間里，，我覺得自己戰(zhàn)勝了這些問題
在線醫(yī)生
你進行過心理測試嗎？
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不用測試了，，我想我清楚
在線醫(yī)生
你想讓我?guī)椭闶裁矗?p>
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可是現(xiàn)在有陷進去了，，感覺似乎沒有再去戰(zhàn)勝的勇氣了，，感覺自己沒有力量了
在線醫(yī)生
這就說明你還沒有真正的走出
在線醫(yī)生
這是遇到的下一個可怕，面具
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可是現(xiàn)在有陷進去了，，感覺似乎沒有再去戰(zhàn)勝的勇氣了，，感覺自己沒有力量了
在線醫(yī)生
你幾十克服了的一個面具的恐懼，那么下一個面具換了個樣子，還是會恐懼擔心嗎？
在線醫(yī)生
這怎么能夠說你從中走出來呢
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嗯，，會
在線醫(yī)生
什么
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可能吧，，不過那段時間里，，有時候覺得自己什么都不怕了，
在線醫(yī)生
那并不代表你不能夠可以戰(zhàn)勝一切！
在線醫(yī)生
你把心理問題想的太簡單了
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至少不會整體強迫性去想這些，以前一想到恐懼癥這東西，就會緊張不安，那段即使想到，，我會覺得，，想到就想到，，想倒我也不怕
在線醫(yī)生
其實我的意思就是說接受
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接受，，，
在線醫(yī)生
其實在心理學上是這樣子的，任何人產生一個心理困擾都有一個事件刺激到他讓他產生了這種心理困擾，人們幫忙把刺激世間當成是他產生心理困擾了根本原因但實際上不是這樣子不是事件本身導致的而是你對時間本身的態(tài)度，往往是一些絕對話，糟糕的一些態(tài)度導致你產生了心理困擾
在線醫(yī)生
我是語音輸入的，可能存在一些偏差
在線醫(yī)生
你自己理解，語音就可以了
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那次那個醫(yī)生大概也是這個意思，，跟我說這個是無法忘記的，，你要學會與這種恐懼共存，，當時感覺一下子心結好像解開了，，慢慢地努力，，漸漸地好像真的走出來了，，即使我想到自己的恐懼癥，，我也很安然，，
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可是，，怎么又進去了，，又要這樣回到從前的樣子了，，感覺真的受不了了，，
在線醫(yī)生
沒錯，我也是這個意思，要去接受他就像一個太極八卦一樣，為什么中間是一根曲線不是一分兩半兩半的那種，直線
在線醫(yī)生
你之所以說又走進去了，是與你的態(tài)度就發(fā)生轉變了，你以為你的心理疾病好了，你以為你不在恐懼，不是害怕任何一些事情，但是不是的，世界這么大，你又能算幾個呢？
在線醫(yī)生
你好，可以支付20元咨詢費用繼續(xù)咨詢嗎嗎？因為我們也付出了自己的勞動和時間，謝謝理解
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誘因是最近工作有些壓力吧，，感覺一點小事似乎就會讓心不安起來，，
在線醫(yī)生
你好，可以支付20元咨詢費用繼續(xù)咨詢嗎嗎？因為我們也付出了自己的勞動和時間，謝謝理解
在線醫(yī)生
謝謝理解
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等一下
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好像沒有支付寶付款的
在線醫(yī)生
嗯，我也不太了解，應該是可以支付寶，也可以進行銀行卡，微信支付都可以
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銀行卡好像要信用卡的
在線醫(yī)生
嗯，沒有限制
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卡里只有7塊了
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
在線醫(yī)生
沒有關系，你方便時候在會咨詢都可以了
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好吧
在線醫(yī)生
記住上面鏈接就可以好吧，再見
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