有點(diǎn)胖吃的不多減不下來(lái)怎么辦？

就是有點(diǎn)胖，我有時(shí)候吃的東西也不多，就是減不下來(lái)，有時(shí)候反而還會(huì)增肥

ask_0Ohbjw 2014-10-29 17:27:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

隗功喜 醫(yī)師

淶水縣婁村鎮(zhèn)南安莊村衛(wèi)生室中醫(yī)綜合科

主治疾?。盒募?冠心病,慢性胃炎,失眠,腦供血不足

ask_0Ohbjw

就是有點(diǎn)胖，我有時(shí)候吃的東西也不多，就是減不下來(lái)，有時(shí)候反而還會(huì)增肥！
隗功喜

健康有效的減肥需要飲食，運(yùn)動(dòng)相配合。單一飲食，運(yùn)動(dòng)都不可以的。減肥沒(méi)有捷徑的，貴在堅(jiān)持。
隗功喜

您現(xiàn)在的身高，體重。
ask_0Ohbjw

身高175體重83千克
隗功喜

根據(jù)您的身高體重比來(lái)看屬于輕微超重
隗功喜

平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大嗎？
ask_0Ohbjw

不大！

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容