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就是特別不胖,怎么減也減不下來

女 | 13歲 2017-10-03 11:39:10 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 就是特別不胖,怎么減也減不下來。有的時候,喝口水都能胖。這是我很苦惱

醫(yī)生回復區(qū)

蘇廣田
蘇廣田 朝陽穎栗肛腸醫(yī)院有限責任公司   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結石,氣管炎,哮喘,腎 幫助網(wǎng)友:120825
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2017-10-03 11:41:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,也不是喝口水就能胖,可能還是你的吸收功能。
      指導意見:
      如果胖的話,可能還是跟你的飲食有關系,建議少吃含糖多含油多的食物,面試要少吃,多吃蔬菜和水果應該能夠減下來。
      

李賢
李賢 河北省內(nèi)丘縣人民醫(yī)院   藥師 擅長: 中醫(yī)疾病,各種疾病的疾病預防,疾病治療,疾病保健, 幫助網(wǎng)友:60949稱贊:107
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2017-10-03 11:44:06 我要投訴

      病情分析:
      減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,
      指導意見:
      每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-10-03 11:45:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在應該是由于過于肥胖引起的,他有可能會對您的機體造成一定的傷害
      指導意見:
      建議你最好是讓她通過運動節(jié)食進行減肥,平時不要吃過于油膩的食物。每天運動一到兩個小時以上
      
      以上是對“就是特別不胖,怎么減也減不下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2017-10-03 11:45:41 我要投訴

      病情分析:
      快速減肥最健康的方法鍛煉加合理膳食。不建議你使用藥物減肥。
      指導意見:
      建議你減少脂肪類和糖類的攝入量,多吃水果和蔬菜,平時堅持鍛煉身體,最好是慢跑,每天活動20分鐘以上。最好早晚各一次。這樣下去一個月就會有明顯的效果
      

靳亞強
靳亞強 安平縣東黃城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:15066稱贊:32
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2017-10-03 11:46:39 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述我覺得還是不夠堅持。
      指導意見:
      飲食方面注意控制,多運動多鍛煉要持之以恒,不要相信保健品,希望我的回答對你有所幫助。
      

邱曉靜
邱曉靜 沁陽益民醫(yī)院   護師 擅長: 各類腎臟疾病風濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱贊:73
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2017-10-03 11:48:22 我要投訴

      病情分析:
      這肥胖和家族,或者平時的運動量走一定關系的,可以適當運動的
      指導意見:
      平時注意飲食不要吃高熱量的食物,多吃維生素的食物,少吃多運動,可以改善的,
      

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