怎么減也減不下來(lái)為什么

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)的描述請(qǐng)問(wèn)你是什么體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況呢如果是脾虛痰濕體質(zhì)的話(huà)那就是濕氣比較重的你必須健脾利濕廚師以后才能減肥
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的身體的慢性的脂肪堆積較大，建議應(yīng)該注意飲食的清淡，一定注意增加運(yùn)動(dòng)，注意使用中成藥健脾祛濕治療的。
      

      適當(dāng)控制飲食，并進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，是減肥最健康有效的方法。根據(jù)自己的情況，再增加運(yùn)動(dòng)量，飲食不止要吃得少，還要注意多吃蔬菜水果，少吃面食，肉類(lèi)及油炸類(lèi)食品。減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不能急于求成。
      
      以上是對(duì)“怎么減也減不下來(lái)為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，想減肥就要堅(jiān)持每天鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩油炸食品和甜食，少吃零食，少喝飲料，不熬夜，每天堅(jiān)持鍛煉身體。