長期感覺心理壓抑會不會是精神疾病呢?

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• ask_7S7cHw

  長期心理壓抑！感覺焦慮神經(jīng)紊亂！我也有繼續(xù)工作生活，可以過程很累！感覺自己好無力

• 胡金平

  考慮精神壓力太大了。多出去走走，別一個人單獨(dú)在，以提建議和朋友或者家人多聊聊天，給他們說說自己的想法?；蛘咭欢味掏镜穆眯虚_開心心的別老一個人呆著這樣對你心理的壓力更造成更大的影響，對身體也有一定的損害個人意見僅供參考。

• 胡金平

  還在嗎

• ask_7S7cHw

  我有和朋友親人交流！也經(jīng)常出去，可是怎么也開心不起來！很壓抑！從初二的某一件事情開始，我曾經(jīng)害怕被人關(guān)注，害怕課堂！自己一個人扛到現(xiàn)在出來工作！我現(xiàn)在無人交往也很拘謹(jǐn)害怕聚餐開會等！心里很亂對以后都很迷?！?p>

• 胡金平

  可以告訴我什么事而影響到現(xiàn)在嗎？

• 胡金平

  還在嗎

• ask_7S7cHw

  一次上課，一位男生回頭看了我一眼。我心里就形成也一種想法‘他以為我上課在看他嗎’之后我就總覺的我坐在我旁邊的我認(rèn)為不錯的男生以為我在看他～剛開始沒什么，到我也感覺到他不自在我就難受了！跟老師和父母講她們不理解～調(diào)了位置，好了幾天但我的心已經(jīng)開始壓抑怎么也開心不起來了！然后就害怕人……

• 胡金平

  這個事情大家都有這樣的想法，但是，你別老這樣你越你越這樣越走不出來，相信自己，什么就會什么也都能克服掉了。

• ask_7S7cHw

  害怕老師靠近我走到我身邊我害怕余光看到～害怕被關(guān)注害怕課堂……到現(xiàn)在已經(jīng)影響我的生活了！關(guān)鍵不知道從什么時候開始我開始掩飾自己，裝自己很正常很開心！這樣我很難受，然后軀體也開始焦慮緊張了～

• 胡金平

  走入社會一直有這樣的現(xiàn)象嗎

• ask_7S7cHw

  是的，初二到現(xiàn)在！

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